哲学家、心理分析师尼可尔·普里厄(Nicole Prieur)认为，当我们同别人交往时，总是难免会身不由己地背叛对方，这是人际关系的一部分。
对于那些不能保守秘密的人，我们能说点什么，来给他们稍微开脱一下罪名呢？
1、人们控制不住泄露自己的隐秘之事，常常与人当时的内心不安，情感冲突有关，说出来实际上是一种宣泄，试图减轻心理压力。当事者在急于倾诉的那一时刻，忧虑的是事件所涉及的某一局部，往往来不及考虑“全貌”，包括说出来将导致何种后果。
2、在人际关系中，情感过份“卷入”，透支个人信息，泄密源于不恰当的自我暴露。人们之间要适度的自我暴露(一种交际技巧)，借此增进感情上的亲合力，更容易被他人认同和接受。故在交往中，以为是知己便无所不谈，于不经意中“泄露天机”。
其实，由于亲密便相知过多，彼此高度“渗透”，并不是人们社会交往中的得意之作，而是不值一提的败笔。说者只顾此时不顾彼时，听者则详情尽知，乐得为友分忧。做朋友时亲密无间可以理解，但谁能保证信任永存，关系不会发生微妙变化呢？
3、忽略保守秘密的重要性或听者选择不当，有些人不大在乎“你我有别”，对交流话题不加选择，也不注意找适当的人作为倾诉对象，以为关系好就可以倾肺腑之言是大错特错的。心理上放松了自我保护意识，一时失言给自己造成种种麻烦，往往令人后悔不迭。生活中只有完全成熟的人，才有真正的秘密；不太成熟的人， 只有暂时的秘密，不成熟的人，则根本没有秘密。
4、一般情况下，缺少朋友的人易于在“情感饥渴”的时候把握不住自己。欲与人交流的强烈 需要加之其只拥有很少的交流对象，使这类人常常无法选择满腹心事对谁言，有时对方几句稍稍入耳的话就能使其大为感动，感动之余便深信不疑，很快就解除了必 要的戒备之心。心无防范等于无城池护卫之家园，被欺骗、被骚扰、受伤害又能去怪谁呢？
5、还有的人误以为坦诚的原则适用于所有的人际关 系，明知某人是爱打听别人隐私、热衷于传言小道消息者，也不会灵活应对，实话实说的结果可想而知，对我们每一个人来说，存有秘密和保持坦诚并不矛盾，坦诚用以待人，秘密用以自娱，若以为坦诚就必须是心灵的全部剖白，这不是一种误会，便是一种苛求。
女人的保密时间是47小时
女人究竟能够守住一个秘密多久？答案是：47小时零15分钟。这项针对3000名年龄介乎18岁至65岁女性的研究发现，每10位女性中就有4位守不住秘密，无论是多么私隐的秘密亦然。超过一半的女性是在酒精作用下讲出秘密，而男友、丈夫、知己及母亲，往往是第一个听到秘密的人。
研究显示，女性平均每周会听到3个秘密，而她们至少会向一个人透露秘密。女性通常向与事件没有任何关系的人，甚至是社交圈子透露秘密，这样做令她们感到比较释怀。此外，女性饮酒后就会开始放下防线，林林总总的秘密也在这个时候“倾巢而出”。
