娱乐新闻
明星动态
影视地带
音乐先锋
综艺导视
明星写真
明星资料
首页
>
健康
>
心理探索
>正文
发呆可以减疲劳缓焦虑
2017-06-19 16:47:38
来源:黑龙江新闻网-老年日报
专家表示,发呆是一种专注的无意识。它可以帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。找个安静的地方,呆坐一下午,或者跑到一个遥远的地方,对着美丽的风景冥想,都是减压的好办法,能让心情愉快很多。陈哲
陈都灵逸然灵巧清甜
周笔畅编织缤纷蝴蝶
张碧晨粉装淡雅肆意
曾黎定格慵懒的午后
张子枫微纱飘青丝
张靓颖薄纱绕萦朦胧
Angelababy九宫格侧拍
张雨绮混搭时尚风格
大家都在看
最热文章
热情可以弥补20%能力缺陷
洗澡方式暴露出轨指数
冬季谨防“情绪感冒”
美媒揭婚姻中“小三”信号 外表突变没共同语言
心理探秘:国外处女也禁忌
咖啡屋选择法透露你的人际观
英最新发现:女人完全成熟在32岁,男人在43岁
白领害怕被相亲 春节想“租”自己
婚前只重外貌 婚后麻烦多
没有爱好?当心心理疾病
推荐阅读
运动过敏可能导致短暂失明
读者杨女士 :我在一次运动中皮肤过敏,同时昏迷而且眼睛失明近15分钟。请问这是过敏造成的吗? 北京大学第一医院皮肤科杨淑霞教授: 您的情况可能是运动过敏引起的较严重...
2009-07-20 20:00:12
哪些情况需要叫救护车
一般身体出现下列情况,必须叫救护车。 严重的胸部疼痛: 经常会蔓延到下巴或左臂,是心脏病突发的前兆。 创伤很深: 伤口很小,但创伤很深,比如被一把长刀或者一根长钉子...
2008-01-17 11:18:13
北京艾滋病呈现高危人群向一般人群扩散
本报讯 (记者方芳) 根据市卫生局最新统计,截至今年10月,本市累计发现并报告艾滋病感染者和艾滋病病人4663例,今年新增人数较去年同期增加5成。昨天,本市公布了《北京市...
2007-11-22 11:27:22
第一印象通常颇为准确
□轲之心 编译 与陌生人交往过程中,所得到的有关双方的最初印象称为第一印象。第一印象很重要,它通常都颇为准确,而且牢固地影响着双方以后的交往。但这种说法有无心理学...
2017-07-01 17:46:07
“借酒浇愁愁更愁”有科学依据
日本东京大学开展的研究证实,中国人常说的借酒浇愁愁更愁是有科学依据的。研究人员近日发现,人在心情不好的时候喝闷酒非但不会实现忘掉悲伤的美好愿望,反而会刺激大脑中...
2009-11-06 19:26:21