窍门一：饥饿法
看过西班牙斗牛或者别的角斗的人应该都清楚，什么动物最勇猛，别饿了三两天的动物最勇猛，因为任何食物都可以引发它的食欲。因此，在约战之前的一两天，克制一下自己的欲望，以便整装待发，这样可以使你“上满弹药”，勇猛无比。
还有，大战之前，最好约她到一些高级场所吃顿晚餐，这时候女人都会妆扮得漂漂亮亮的，不能让你眼睛马上一亮，也会让你觉得有不一样的新鲜感。你对她的爱好自然会增加，这也有助于提高你的表现。
窍门二：单刀直入法
各种言情剧里都把前戏一再强化，因此，你一定也熟知前戏的门道了，但在第一回合时，建议最好免除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告
窍门三：下半身锻炼法
射精一次后，马上起身淋浴，充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩，温度稍热为佳。另外，肚脐到阴茎之间，有许多和男性生殖器有关的穴道，利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。
做这些刺激，不仅促进睾丸的血液循环，对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者，常刺激这些部分可消除副交感受神经的松弛，顺利的发动勃起的反射，达到再度勃起。最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。
非凡做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里，促进血液循环，使血液顺利地流入血管中，利用温水的温热，使血液源源不断地流动，活动睾丸。假如没有淋浴的话，想想其他办法，也能得到冲洗淋浴的效果。例如：可以是尼龙搓巾，一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分，效果也一样。
窍门四：转移法
在缠绵过后，专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内，可以转换一下作战地点，培养一些情趣，比如和伴侣互相按摩。作战地点可以是客厅梳发、浴室、厨房，甚至可以是天台等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你更快地“梅开二度”。
窍门五：顺其自然法
据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后搂着伴侣小睡片刻，在醒来时候看见伴侣娇羞的面孔，也许不需要任何刺激，你就可以有意外的收获。
