男人说:女人总有那么几天,太难“搞定”!脾气暴躁、琢磨不透。平常菜里不见丁点油,这几天却总想来点荤的。还变成了“碰不得”。不然你试试,求欢不成,当心她给你一晚上冷背。这些现象,月经结束就好,但下次快来月经又发做。如此循环。怎么办?信息时报记者 徐姗
月经前的女人爱“玩变脸”
老公说:
“她每次月经前总要对人发火,本来很和睦的家庭弄的乌烟瘴气的,能不能吃点药调理一下呢?”
解析:月经前一周,大多数女性都有一些古怪的情绪的变化,这叫做“经前期紧张综合症”。不影响身体健康,却伤感情。
男人能做的
让女人吃药?那就不必了吧,是药三分毒,难道让你的女人每个月吃一次药?
你需要做得只有一样,那就是——配合!
老婆指东,你别往西;老婆说一,你别说二,她哭,你安慰;她乐,你更乐。做只顺毛驴就能顺利化解干戈。嬉皮笑脸,以软致硬放到这里最适用。
tips:醒目点,从她的言语推测是否到了“变脸期”,尤其当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时,就是征兆。
女人能做的
别“女人我最大”,特殊时期先给他打“预防针”。告诉他你会有什么变化。这样,他会给你更多的理解和宽容。
忧虑、焦虑时做些令自己高兴的事,听听音乐,和朋友聊聊天,会令自己愉快。
减轻心理压力。对于烦躁不安,常发无名火者,可参加适当的体育锻炼,如散步、游泳、打球等能分散注意力,获得身体快乐。
tips:短效口服避孕药抑止了雌激素,能帮助缓解经前期紧张综合症。如果情况严重,可在医师指导下服用抗抑郁的药物。