豆腐和鱼同食可增强降低胆固醇作用

这些食物可以代替牛奶有不少人喝牛奶会拉肚子、产生一系列过敏反应，所以不论是出于健康考虑，还是为了追求口感，这里介绍的东西都可以代替日常饮用的牛奶。燕麦粥燕麦...

2009-01-13 14:52:37

均衡饮食一直是营养学界公认的膳食原则，然而，谈到其具体内容，却很少有人完全清楚。下面8个数字能帮你弄明白什么是均衡饮食。半斤水果。水果不仅口感好，还能提供多种...

2017-06-13 10:55:52

研究人员在对大约4000名男女进行17年的追踪研究后发现，血液中维生素D含量较高的人比含量最低的人罹患II型糖尿病的风险低40％。研究人员克内克特指出：维生素D主要来自鱼...

2007-11-22 13:51:31

一、站立的时候当我们站立时，脊椎承受我们所有的0体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减...

2009-03-14 11:02:09

中央气象台首席预报员何立富昨日就北方高温天气接受采访时表示，北方晴热高温不同于南方的闷热高温天气，紫外线的强度会非常强，而过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌，所...

2009-07-19 16:11:17

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